\u2026Aby bezpiecznie w\u0119drowa\u0107 po g\u00f3rach o ka\u017cdej porze roku, trzeba mie\u0107 w sobie du\u017co pokory\u2026 \u2013 <\/i><\/b>rozmowa Dominiki Szymborskiej z Gosi\u0105 Zionteck\u0105, podr\u00f3\u017cniczk\u0105, pasjonatk\u0105 g\u00f3r, mi\u0142o\u015bniczk\u0105 przyrody, ultramaraton\u00f3w g\u00f3rskich, wspinaczki g\u00f3rskiej i sportowej<\/p>\n
<\/p>\n
Dominika Szymborska<\/b>: Jak zacz\u0119\u0142a si\u0119 Twoja przygoda z g\u00f3rami?<\/p>\n
Gosia Ziontecka<\/b>: Jako dziecko, w ka\u017cde wakacje, wyje\u017cd\u017ca\u0142am nad morze. G\u00f3ry by\u0142y mi obce. W roku 2004 pojecha\u0142am na maj\u00f3wk\u0119 do mojego taty mieszkaj\u0105cego w Ko\u015bcielisku. Poszli\u015bmy na wycieczk\u0119 do Doliny Jarz\u0105bczej, Szlakiem Papieskim. Kwit\u0142y krokusy, wystawia\u0142y swoje fioletowe g\u0142\u00f3wki z zalegaj\u0105cego jeszcze \u015bniegu. I to by\u0142 ten moment\u2026 Zachwyci\u0142am si\u0119. I wsi\u0105k\u0142am bez pami\u0119ci.<\/p>\n
Dominika Szymborska: <\/b>Kiedy pojecha\u0142a\u015b kolejny raz?<\/p>\n
Gosia Ziontecka<\/b>: Rok p\u00f3\u017aniej. Te\u017c w maju. Stopniowo moje wyjazdy stawa\u0142y si\u0119 coraz cz\u0119stsze. Dwa, trzy, cztery razy w roku. W ko\u0144cu zacz\u0119\u0142am je\u017adzi\u0107 co miesi\u0105c.<\/p>\n
D.S.<\/b>: Jak znajdowa\u0142a\u015b czas\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 na wyjazdy?<\/p>\n
G.Z.<\/b>: Nie zabiera\u0142o mi to wiele czasu. Zdarza\u0142o si\u0119, \u017ce wyje\u017cd\u017ca\u0142am tylko na jeden dzie\u0144, \u017ceby tylko zaczerpn\u0105\u0107 powietrza powy\u017cej 2000 m n.p.m. (\u015bmiech<\/i>) Zazwyczaj je\u017adzi\u0142am poci\u0105giem w nocy z pi\u0105tku na sobot\u0119. Mia\u0142am w\u00f3wczas na wyprawy ca\u0142\u0105 sobot\u0119 i ca\u0142\u0105 niedziel\u0119. Nocowa\u0142am w schronisku, wieczorem wraca\u0142am kuszetk\u0105 do Warszawy. Nigdy nie zapomn\u0119 sytuacji, kiedy zbiega\u0142am z Czerwonych Wierch\u00f3w, z Ciemniaka (2096 m n.p.m.), by\u0142a ju\u017c 18.00, poci\u0105g mia\u0142 odjecha\u0107 o 20.00. Nagle kto\u015b zawo\u0142a\u0142:<\/p>\n
\u2013 Hej dziewczyno! Dok\u0105d si\u0119 tak spieszysz?<\/p>\n
\u2013 Na poci\u0105g! \u2013 odkrzykn\u0119\u0142am z u\u015bmiechem i pobieg\u0142am dalej. (\u015bmiech<\/i>) Troch\u0119 surrealistycznie mog\u0142a zabrzmie\u0107 ta odpowied\u017a na takiej wysoko\u015bci.<\/p>\n
D.S.<\/b>: Je\u017adzi\u0142a\u015b sama?<\/p>\n
G.Z.:<\/b> Tak. Moi znajomi mieli inne pasje. Poza tym ja wr\u0119cz uwielbia\u0142am te samotne w\u0119dr\u00f3wki. Mog\u0142am i\u015b\u0107 w swoim tempie, rozmy\u015bla\u0107, delektowa\u0107 si\u0119 pi\u0119knem natury. By\u0142y takie momenty, kiedy dos\u0142ownie czu\u0142am obecno\u015b\u0107 Boga. My\u015bla\u0142am sobie \u2013 to jest zbyt zachwycaj\u0105ce, by stworzy\u0142a to tak po prostu natura. Cz\u0119sto g\u00f3ry by\u0142y dla mnie ucieczk\u0105 od problem\u00f3w, kt\u00f3re w sensie przeno\u015bnym i dos\u0142ownym zostawia\u0142am za sob\u0105. Im dalej, im wy\u017cej przestawa\u0142y mie\u0107 tak wielkie znaczenie, jakie nadawa\u0142am im na nizinach. Poza tym podczas samotnych w\u0119dr\u00f3wek jest wi\u0119ksza szansa na spotkanie \u017cyj\u0105cych tam zwierz\u0105t. Prawie na ka\u017cdej wyprawie spotyka\u0142am stada kozic. Czasem pozwala\u0142y podej\u015b\u0107 do siebie na wyci\u0105gni\u0119cie r\u0119ki, czasem przez kilka godzin w\u0119drowa\u0142y razem ze mn\u0105. Spotyka\u0142am te\u017c lisy, najcz\u0119\u015bciej zim\u0105. Latem uwielbia\u0142am przygl\u0105da\u0107 si\u0119 \u015bwistakom. Czasem jeden z nich sta\u0142 na tylnych \u0142apkach, wydaj\u0105c ten g\u0142o\u015bny, charakterystyczny \u015bwist. Czasem by\u0142y ich ca\u0142e gromadki bawi\u0105ce si\u0119 mi\u0119dzy ska\u0142ami. Przykuca\u0142am wtedy, prawie wstrzymuj\u0105c oddech, zamiera\u0142am, aby m\u00f3c d\u0142u\u017cej je poobserwowa\u0107.<\/p>\n
D.S.<\/b>: Wyje\u017cd\u017ca\u0142a\u015b tylko latem?<\/p>\n
G.Z.: <\/b>Na pocz\u0105tku tak. Ba\u0142am si\u0119 w\u0119drowa\u0107 zim\u0105, nie mia\u0142am do\u015bwiadczenia ani wiedzy. Ale zima coraz bardziej mnie kusi\u0142a. Zapisa\u0142am si\u0119 na tygodniowy kurs zimowej turystyki wysokog\u00f3rskiej w Tatrach Zachodnich, na kt\u00f3rym uczy\u0142am si\u0119 chodzi\u0107 w rakach, hamowa\u0107 upadki i samoasekurowa\u0107 si\u0119 czekanem, a tak\u017ce asekuracji lotnej z lin\u0105, podstaw przetrwania czy budowania jamy \u015bnie\u017cnej na wypadek konieczno\u015bci sp\u0119dzenia nocy na szlaku. Zrobi\u0142am te\u017c kurs lawinowy, czyta\u0142am du\u017co ksi\u0105\u017cek, poradnik\u00f3w g\u00f3rskich, biografii naszych polskich himalaist\u00f3w. Z zim\u0105 nie ma \u017cart\u00f3w! Aby bezpiecznie w\u0119drowa\u0107 po g\u00f3rach o ka\u017cdej porze roku, trzeba mie\u0107 w sobie du\u017co pokory. Umie\u0107 odpuszcza\u0107. Nie upiera\u0107 si\u0119, by za wszelk\u0105 cen\u0119 zrealizowa\u0107 cel. Umiej\u0119tno\u015b\u0107 oceny sytuacji i podj\u0119cie w krytycznym momencie odpowiedniej decyzji mo\u017ce uratowa\u0107 \u017cycie.<\/p>\n
D.S.<\/b>: Jak dalej rozwija\u0142a si\u0119 Twoja g\u00f3rska przygoda?<\/p>\n
G.Z.: <\/b>Po kilku latach, kiedy moje w\u0119dr\u00f3wki sta\u0142y si\u0119 bardziej ekstremalne, pojawi\u0142a si\u0119 potrzeba nabycia nowych umiej\u0119tno\u015bci. W ci\u0105gu dw\u00f3ch lat zrobi\u0142am kurs wspinaczki skalnej na Jurze Krakowsko-Cz\u0119stochowskiej, zaraz po nim letni kurs taternicki, w kolejnym roku zimowy. To otworzy\u0142o przede mn\u0105 nowe mo\u017cliwo\u015bci sp\u0119dzania czasu w Tatrach. Zacz\u0119\u0142am si\u0119 wspina\u0107. Po stronie polskiej i s\u0142owackiej, latem i zim\u0105. W terenie mikstowym i na lodospadach. Zachwyci\u0142am si\u0119 na nowo! Wspinanie i bliski kontakt ze ska\u0142\u0105 dostarcza\u0142y mi zupe\u0142nie nowych dozna\u0144. Pokocha\u0142am to. W ka\u017cdym momencie mog\u0119 odtworzy\u0107 sobie zapach rozgrzanego granitu, jego struktur\u0119, k\u0119pki traw, porosty lub kwiatki wyrastaj\u0105ce z go\u0142ej, surowej ska\u0142y, gdzie\u015b na 2000 m n.p.m. I motyle! To niesamowite, \u017ce zawsze, kiedy si\u0119 wspinam, leci przy mnie motyl. Zawsze. Nazwa\u0142am go swoim Anio\u0142em Str\u00f3\u017cem. Czuj\u0119, \u017ce mnie chroni. Dzi\u0119ki niemu czuj\u0119 si\u0119 bezpieczniej.<\/p>\n
D.S.<\/b>: Opisujesz to wszystko z takim zachwytem!<\/p>\n
G.Z.: <\/b>Tego nie mo\u017cna opisa\u0107 inaczej. Takich emocji, uniesie\u0144 i zachwyt\u00f3w nie prze\u017cywa\u0142am w \u017cadnym innym miejscu. Dla mnie samotne w\u0119dr\u00f3wki, sam akt wspinania po\u0142\u0105czony z przepi\u0119knymi, urokliwymi widokami szczyt\u00f3w, dolin, staw\u00f3w, na kt\u00f3re patrzy\u0142am z g\u00f3ry, powoduj\u0105 niemal ekstaz\u0119, metafizyczne doznania. Najbardziej lubi\u0119, kiedy wieje wiatr, rozwiewaj\u0105c chmury. Zatrzymuj\u0119 si\u0119 w\u00f3wczas, obserwuj\u0105c, niemal\u017ce jak w teatrze, jak bia\u0142a kurtyna z chmur, zas\u0142aniaj\u0105ca wszystko, powoli rozchyla si\u0119, a oczom widza ukazuj\u0105 si\u0119 wy\u0142aniaj\u0105ce z mg\u0142y skalne wierzcho\u0142ki i ogromna przestrze\u0144. Po chwili znowu wszystko spowija mg\u0142a, widoczno\u015b\u0107 ogranicza si\u0119 do kilka metr\u00f3w, by po chwili spektakl rozpocz\u0105\u0142 si\u0119 nowo.<\/p>\n
D.S.<\/b>: Niezwyk\u0142e doznania. Zastanawiam si\u0119 jednak, jak to mo\u017cliwe, \u017ce nie znudzi\u0142o Ci\u0119 jeszcze chodzenie wci\u0105\u017c tymi samymi szlakami, ogl\u0105danie tych samych widok\u00f3w?<\/p>\n
G.Z.: <\/b>Znudzi\u0142o? (\u015bmiech<\/i>) Tatry s\u0105 dla mnie jak narkotyk. Doznaj\u0119 ekstazy za ka\u017cdym razem, kiedy tam jestem. Kocham tam wszystko. Wiesz, \u017ce ten sam szlak za ka\u017cdym razem jest inny? W zale\u017cno\u015bci od pory roku, od pogody, pory dnia, uk\u0142adu chmur na niebie, kt\u00f3re wp\u0142ywaj\u0105 na kolory, kt\u00f3re widzisz, od strony, kt\u00f3r\u0105 dany szlak pokonujesz, od s\u0142o\u0144ca, kt\u00f3ry o\u015bwietla g\u00f3ry o ka\u017cdej porze dnia i roku inaczej\u2026<\/p>\n
D.S.<\/b>: Przekona\u0142a\u015b mnie. Nie patrzy\u0142am na to nigdy w ten spos\u00f3b. Aby m\u00f3c skupi\u0107 si\u0119 na tych wszystkich szczeg\u00f3\u0142ach, zauwa\u017ca\u0107 je, potrzebna jest cisza, brak ludzi. Czy nie przeszkadza Ci zatem, \u017ce zawsze jest tam tak du\u017co turyst\u00f3w?<\/p>\n
G.Z.: <\/b>Nie. (\u015bmiech<\/i>). Wiem, jak omija\u0107 godziny szczytu. Wychodz\u0119 zazwyczaj przed \u015bwitem, kiedy wi\u0119kszo\u015b\u0107 turyst\u00f3w jeszcze s\u0142odko \u015bpi. Gdy oni ruszaj\u0105 na szlaki, ja jestem ju\u017c wysoko. Spotykam ludzi tylko w drodze powrotnej. Czasem, kiedy je\u017cd\u017c\u0119 w g\u00f3ry w tygodniu, nie spotykam nikogo. Omijam te\u017c dni \u015bwi\u0105teczne, maj\u00f3wki itp.<\/p>\n
D.S.<\/b>: Wiem, \u017ce masz tr\u00f3jk\u0119 dzieci. Czy one r\u00f3wnie\u017c dziel\u0105 Twoj\u0105 pasj\u0119?<\/p>\n
G.Z.: <\/b>Starsza dw\u00f3jka by\u0142a ze mn\u0105 g\u00f3rach tylko kilkana\u015bcie razy. Nauczy\u0142am ich je\u017adzi\u0107 na nartach, zabiera\u0142am na piesze w\u0119dr\u00f3wki. Jednak nie by\u0142o ich wiele. To by\u0142 trudny dla mnie czas. Nie mia\u0142am niestety mo\u017cliwo\u015bci wyjazd\u00f3w na tyle cz\u0119stych, by zaszczepi\u0107 w nich pasj\u0119 g\u00f3r. Chocia\u017c\u2026 Teraz, kiedy s\u0105 ju\u017c doro\u015bli, je\u017cd\u017c\u0105 w g\u00f3ry ze swoimi partnerami. Jednak nie zwariowali na ich punkcie tak bardzo jak ja. (\u015bmiech<\/i>) Natomiast co do mojej najm\u0142odszej c\u00f3rki, obecnie ju\u017c dwunastolatki, j\u0105 zabiera\u0142am w g\u00f3ry od najm\u0142odszych lat. Nigdy nie zapomn\u0119, kiedy jako trzylatka pokonywa\u0142a samodzielnie, si\u0119gaj\u0105ce jej czasem po pachwiny stopnie na \u015acie\u017cce nad Reglami. Jako czterolatka wesz\u0142a na w\u0142asnych n\u00f3\u017ckach do Doliny Pi\u0119ciu Staw\u00f3w. W kolejnym roku wesz\u0142a na prze\u0142\u0119cz Karb i Kasprowy Wierch, zim\u0105, od strony Ku\u017anic. Dwa lata temu zrobi\u0142a ze mn\u0105 Koron\u0119 G\u00f3r Polski na jednej wyprawie \u2013 28 szczyt\u00f3w w 25 dni. W samochodzie mia\u0142y\u015bmy zapas \u017cywno\u015bci, wody, ubra\u0144, a nawet namiot, kuchenk\u0119, jedzenie liofilizowane. Spa\u0142y\u015bmy w namiocie, schroniskach, w domu parafialnym. Fantastyczna przygoda. Oliwia zrobi\u0142a to ze \u015bpiewem na ustach i czasem \u2013 gdy ja marzy\u0142am ju\u017c tylko o tym, aby przybra\u0107 pozycj\u0119 poziom\u0105 \u2013 m\u00f3wi\u0142a: \u201eMamo, zr\u00f3bmy dzi\u015b trzeci szczyt, b\u0119dzie mniej na jutro\u201d. (\u015bmiech<\/i>) Zabiera\u0142am j\u0105 te\u017c na kilkudniowe wyprawy rowerowe wzd\u0142u\u017c wybrze\u017ca Morza Ba\u0142tyckiego, spa\u0142y\u015bmy w namiocie, rano go zwija\u0142y\u015bmy i jecha\u0142y\u015bmy dalej. Nauczy\u0142am j\u0105 wspinaczki, dzi\u015b chodzi regularnie na sekcj\u0119 wspinaczkow\u0105.<\/p>\n
D.S.<\/b>: To naprawd\u0119 niezwyk\u0142e\u2026 S\u0142ysza\u0142am, \u017ce biegasz po g\u00f3rach?<\/p>\n
G.Z.: <\/b>Po trekkingu i wspinaniu przyszed\u0142 czas na kolejn\u0105 aktywno\u015b\u0107 \u2013 bieganie po g\u00f3rach. Postawi\u0142am sobie cel i zarazem wyzwanie: Czy niebiegaj\u0105ca nigdy kobieta po czterdziestce mo\u017ce przebiec ultramaraton g\u00f3rski? Na cel wyznaczy\u0142am sobie Tatra Fest 61km, 4130 m pod g\u00f3r\u0119. Po dw\u00f3ch latach intensywnych trening\u00f3w przebieg\u0142am Tatra Fest z wynikiem 13 godzin \u2013 2 godziny przed limitem! Jednak nie by\u0142 to, jak planowa\u0142am, m\u00f3j pierwszy ultramaraton. P\u00f3\u0142 roku wcze\u015bniej dostali\u015bmy z moim partnerem propozycj\u0119 wzi\u0119cia udzia\u0142u w Biegu Rze\u017anika w parach (nieoczekiwanie dostali\u015bmy pakiet). Nie zgodzi\u0142am si\u0119, przecie\u017c to by\u0142o 84 km po g\u00f3rach, a ja do tej pory przebieg\u0142am tylko p\u00f3\u0142maraton w mie\u015bcie! Treningi mia\u0142am rozpisane z uwzgl\u0119dnieniem startu w Tatrach w sierpniu. Poza tym, jakim cudem my, \u017c\u00f3\u0142todzioby biegowe, mamy pobiec w dw\u00f3ch ultra w dwumiesi\u0119cznym odst\u0119pie czasu?? Ostatecznie podj\u0119li\u015bmy jednak wyzwanie. I uda\u0142o si\u0119! 16 godzin biegu po pi\u0119knych Bieszczadach. Dobiegli\u015bmy zm\u0119czeni, obolali, ale szcz\u0119\u015bliwi. Jak si\u0119 ponownie okaza\u0142o, chcie\u0107 to m\u00f3c!<\/p>\n
D.S.<\/b>: Co by\u015b poradzi\u0142a czytelnikom?<\/p>\n
G.Z.: <\/b>\u2026\u017ce najwa\u017cniejsza w \u017cyciu, poza rodzin\u0105, jest pasja. To co\u015b, co zawsze dzia\u0142a, zawsze nas pocieszy w trudnych chwilach, wzmocni, rozwinie, doda \u017cyciu smaku i rado\u015bci. I jak udowodni\u0142am sobie samej \u2013 nie ma, \u017ce nie mog\u0119, nie ma, \u017ce ju\u017c nie w tym wieku, nie ma, \u017ce za trudno\u2026 itd. Macie marzenia? Jest co\u015b, co powoduje, \u017ce pojawia si\u0119 b\u0142ysk w waszych oczach i motyle w brzuchu? Nie rezygnujcie! Wchod\u017acie w to! Bierzcie \u017cycie za rogi! Co macie do stracenia? Najwy\u017cej si\u0119 nie uda.<\/p>\n
A jak si\u0119 uda\u2026. b\u0119dziecie najszcz\u0119\u015bliwsi na \u015bwiecie!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u2026Aby bezpiecznie w\u0119drowa\u0107 po g\u00f3rach o ka\u017cdej porze roku, trzeba mie\u0107 w sobie du\u017co pokory\u2026 \u2013 rozmowa Dominiki Szymborskiej z Gosi\u0105 Zionteck\u0105, podr\u00f3\u017cniczk\u0105, pasjonatk\u0105 g\u00f3r, mi\u0142o\u015bniczk\u0105 przyrody, ultramaraton\u00f3w g\u00f3rskich, wspinaczki g\u00f3rskiej i sportowej Dominika Szymborska: Jak zacz\u0119\u0142a si\u0119 Twoja przygoda z g\u00f3rami? Gosia Ziontecka: Jako dziecko, w ka\u017cde wakacje, wyje\u017cd\u017ca\u0142am nad morze. G\u00f3ry by\u0142y mi obce. W roku 2004 Continue Reading<\/a>","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"gallery","meta":{"footnotes":""},"categories":[92,93,11],"tags":[],"class_list":["post-26958","post","type-post","status-publish","format-gallery","hentry","category-polecamy","category-aktualnosci","category-turysta-poleca","post_format-post-format-gallery","cat-92-id","cat-93-id","cat-11-id"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/turysta2.pttk.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/26958","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/turysta2.pttk.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/turysta2.pttk.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/turysta2.pttk.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/turysta2.pttk.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=26958"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/turysta2.pttk.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/26958\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27004,"href":"https:\/\/turysta2.pttk.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/26958\/revisions\/27004"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/turysta2.pttk.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=26958"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/turysta2.pttk.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=26958"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/turysta2.pttk.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=26958"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}